Komme mit einer natürlich gesunden Ernährung und deinen täglichen Gewohnheiten in deine volle Energie und Gesundheit.
Mit meinen Angeboten für deine Gesundheit unterstütze ich dich auf deinem Weg. Nachhaltig und langfristig. Denn Gesundheit ist kein Sprint, sondern ein lebenslanger Prozess.
KOCH DICH GESUND - DER ETWAS ANDERE KOCHCLUB
Kochen ist für mich Liebe. Wer selbst kocht schenkt sich, seiner Familie und seinen Lebensmitteln, nicht nur Zeit, sondern echte Aufmerksamkeit. Wem es gelingt zwei- bis dreimal am Tag eine frische, natürlich gesunde Mahlzeit zuzubereiten und zu genießen, leistet gleichzeitig einen enormen Beitrag für die eigene Gesundheit. Und die Gesundheit der Kinder - der ganzen Familie. Wir kochen und essen uns genussvoll gesund. Der KOCH DICH GESUND CLUB unterstützt dich genau auf diesem Weg.
SEMINARE 2021
In diesem Jahr biete ich gleich drei Onlineseminare an, die wir nicht nur wertvolles Wissen vermitteln, sondern dir auch helfen, sofort in die Umsetzung kommen zu können.
17.04.2021 von 15-18 Uhr "Sonne, aber sicher"
12.06.2021 von 15-18 Uhr "Leben, wie in den Blue Zones"
18.09.2021 von 15-18 Uhr "Die Macht von Kälte und Atmung"
LEB DICH GESUND COACHING
Das LEB DICH GESUND COACHING bietet dir eine professionelle Beratung, Begleitung und Unterstützung, um in deine volle Energie und Gesundheit zu kommen.
Was gewinnst du mit dem LEB DICH GESUND COACHING?
STEIGENDE PRODUKTIVITÄT UND LEISTUNGSFÄHIGKEIT
Ausgeschlafen und fit in den Tag starten und bis zum Abend leistungsfähig sein, lassen den Alltag einer berufstätigen Mutter deutlich leichter laufen.
MEHR AUSGEGLICHENHEIT UND GELASSENHEIT
Welche Mutter kennt sie nicht? Die vielen Auf und Abs des Familienalltages? Gelassen bleiben zu können, wenn es mal wieder richtig drüber und drunter geht, bedeutet für die gesamte Familie weniger Stress spüren zu dürfen.
ABSOLUTES WOHLBEFINDEN IM EIGENEN KÖRPER
Seinen eigenen Körper zu lieben und von ganzem Herzen annehmen zu können, steigert das eigene Selbstwertgefühl und schenkt dem gesamten Leben eine zusätzliche Gelassenheit.
FREI VOM EMOTIONALEN ESSEN
Endlich nur noch Essen, wenn du wirklich Hunger hast. Stress, Frust und starke Gefühle endlich nicht mehr mit Essen stillen wollen, gibt deinem Körper nicht nur die Chance in deinen Wohlfühlkörper zu kommen, sondern du legst endlich eine der ungünstigsten Stressbewältigungsstrategien ab. Statt dessen erlernst du leichter mit Stress umgehen zu können.
LINDERUNG BZW. VORBEUGUNG CHRONISCHER KRANKHEITEN
Wie wundervoll. Wir essen mehrfach am Tag. Setzen wir Nahrung dann nun auch noch clever als Medizin ein – schmackhaft und leicht zubereitet, dann Lindern wir nicht nur bestehende Krankheiten, sondern beuge auch der Entwicklung chronischer Erkrankung sehr effektiv vor.
Klingt das für dich interessant, dann bewirb dich als erstes auf ein kostenloses Beratungsgespräch mit mir. Wir schauen dann gemeinsam, ob ich dir helfen kann und ob das LEB DICH GESUND COACHING wirklich für dich das richtige ist.
ÜBER MICH
Ich bin Verena Krone, Dreifachmama, Ernährungs- und Komplementärtherapeutin nach dem Konzept der Psychoneuroimmunologie (kurz: PNI Therapeutin). 2012 gründete ich das LEB DICH GESUND COACHINGBUSINESS. Doch das war nicht immer so.
2010 fühlte ich mich in meinem eigenen Körper einfach nicht mehr wohl. Ich litt unter Stimmungsschwankungen, massivem Heuschnupfen (der mir zweimal im Jahr sehr viel Energie klaute), nach zwei Schwangerschaften hatten meine Haare deutlich an Volumen verloren und mein Wohlfühlgewicht wollte sich auch nicht wieder einstellen.
Doch das für mich Schlimmste war der Energiemangel.
Ich fühlte mir viel zu oft viel zu erschöpft, was sich auf den Alltag mit meinen damals noch zwei kleinen Kindern auswirkte und mir zusätzlich ein schlechtes Gewissen bereitete.
Ich hatte zwar die vergangenen 15 Jahre viel gelernt, studiert und im Gesundheitswesen gearbeitet. Doch meinen eigenen Zustand konnte ich mir nicht erklären. Also suchte ich für mich selber weiter nach einer Lösung und fand sie in der Psychoneuroimmunologie, eine perfekte Kombination aus Ernährungs- und Komplementärtherapie.
WUNDERVOLLE KUNDINNEN
„Ich bin begeistert von LEB DICH GESUND."
"Verena hat ein tolles Konzept mit viel Leidenschaft erschaffen. Man bekommt als Laie ein Verständnis, wie unser Körper funktioniert, man bekommt die richtigen Werkzeuge an die Hand, die man in Unterstützung mit Verena zielführend einsetzen kann. Es macht einfach einen riesen Spaß. Verena ist die Wonderwoman unserer heutigen Zeit. Voller Energie und Lebensfreude, macht alles mit einer riesen großen Leidenschaft. Ehrlich und empathisch!
Sie hat ein großes Fachwissen. Ist herzlich – Einfach eine bewundernswerte Frau. Sie stellt Zusammenhänge klar und deutlich dar. Die Graphiken in den Skripten sind schön und einleuchtend. Es ist ein Lifestyle-Konzept und die beste Investition für einen selbst. Ich bin sehr dankbar dafür. Und ich kann es jeder Frau ans Herz legen, die Verantwortung für ihren Lifestyle übernehmen möchte!“
„..mein Leben hat sich mehr als grundlegend verändert....."
„Das LEB DICH GESUND TRAINING könnte auch Lebenscoaching heißen. Denn mein Leben hat sich mehr als grundlegend verändert. Verena zeigte mir einen neuen Weg, vermittelte mir viel Wissen und gab mir Ansätze mich wieder gesund zu essen. Und das ganz ohne Hunger leiden, ohne Punkte zählen, ohne Wiegen, ohne Stress, sondern mit viel Humor, Freude, Spaß und gesundem Essen.“
„..die Chance zu einem noch besseren Lebensgefühl....."
„Die Begleitung durch Verena empfehle ich jedem, der bereit ist seine Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen. Nach ihrem LEB DICH GESUND TRAINING und ihrem Coaching wirst du deine Lebens- und Ernährungsgewohnheiten überdenken und somit die Chance zu einem noch besseren Lebensgefühl nutzen.„
"LEB DICH GESUND war für mich ein Quantensprung"
"Meine Motivation mit LEB DICH GESUND zu beginnen, war meine Diagnose MS und meine Entscheidung für mich die Verantwortung zu übernehmen. Verena´s Art hatte mich bei einem Kongress überzeugt, so dass ich einfach mit LEB DICH GESUND begonnen habe. Direkt in meiner 1. Woche hatte ich einen riesen WOW-Effekt. Was für mich direkt gleich super war. Dieser Kurs ist für jeden verständlich und umsetzbar. Alles ist kurz, prägnant und wirkklich toll aufgebaut. LEB DICH GESUND war für mich ein Quantensprung."
„..außer-ordentlich kompetent....."
„Als NLP-Coach selbst die Hilfe eines Coachs in Anspruch zu nehmen, ist immer eine besondere Situation. Ich habe Verena Krone als außerordentlich kompetent erlebt, versiert in ihren Methoden, einfühlsam aber sehr klar in dem, was sie engagiert vertritt und immer ganz bei dem Menschen, der gerade vor ihr sitzt. Ich habe mich bei ihr immer gut aufgehoben gefühlt und danke ihr sehr für mein neues, schmerzfreies Leben.“
MÜTTERENERGIE
meine kostenlose Facebookgruppe
In meiner Facebookgruppe MÜTTERENERGIE treffen sich Mütter, die sich volle Energie und Gesundheit wünschen. Regelmäßig teile ich hier kleinere und größere Impulse, um mehr Motivation zu spüren, die eigene Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.
