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LEB DICH GESUND für Unternehmen – begleitetes BGF-Programm

Betriebliche Gesundheitsförderung, die bei den Ursachen ansetzt – und persönlich begleitet wird. Schluss mit Gießkannen-BGF: Gesundheitskompetenz, die im Arbeitsalltag ankommt. LEB DICH GESUND ist ein 9-wöchiges Programm mit wöchentlichem Live-Call, einer betreuten Community und einem Jahr Begleitung. Ihre Mitarbeitenden verstehen, wie Stress, Schlaf, Ernährung und Bewegung zusammenwirken. Sie lernen, ihre Energie selbst zu regulieren, bevor […]

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Arthrose besser verstehen

Du hast eine Arthrose-Diagnose. Und die Ahnung, dass „Verschleiß, da kann man nichts machen” nicht die ganze Wahrheit ist. Raus aus Schmerz, Müdigkeit und Dauerstress: Wie Arthrose-Betroffene ihren Körper wieder besser verstehen. Warum „Verschleiß” nur die halbe Wahrheit ist – und wie Schmerz, Erschöpfung und Dauerstress in deinem Körper zusammenhängen. Ein 7 €-E-Book, das dir

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