Frauen die sich nach dem Erstgespräch für das LEB DICH GESUND Coaching entschieden haben, sagen:

"Endlich stehe ich privat und beruflich da, wo ich immer sein wollte. Großartig!"

Hole dir, dank neuer Gewohnheiten, die Energie und Gesundheit zurück ins Leben, die du dir für dich und deine Familie wünschst. Lass uns über dich und deine Chancen in einem kostenlosen Erstgespräch reden.

Sind wir mal ehrlich: Wie es dir geht, ist nicht egal.

Endlich in sich und die eigene Gesundheit investieren. So oft hast du dir das schon vorgenommen. Gesünder ernähren, mehr bewegen, dir selbst einfach Gutes tun. Klappt aber irgendwie nicht. Alles andere ist wichtiger. In deinem Job weißt du immer, was der nächste Schritt ist. Bei deiner Gesundheit komplette Orientierungslosigkeit.

Diäten, Frustessen, lieber Sofa statt Fitnessstudio – kenne ich auch alles. An jedem Jahresanfang sind da wieder die guten Vorsätze: “Jetzt ziehe ich diszipliniert durch.” ”Wirklich.” Ende Februar sehen wir uns dann wieder auf dem Sofa, naschen Süßigkeiten oder Chips Lakritz und schauen die Lieblingsserie oder Filme.

Mittlerweile weiß ich: Gesundheit ist ein komplexes Thema, das eine sehr klare Schritt-für-Schritt-Anleitung braucht.

Dank meiner vielen gescheiterten Versuche und meinem persönlichen Tiefpunkt wurde mir klar, was nötig ist, um ein energievolles und gesundes Leben genießen zu können.

Mir fehlten grundlegende Basics: Ich habe immer wieder einen neuen Versuch gestartet, dabei wusste ich gar nicht, was meinem Körper eigentlich fehlt und was schief läuft.
Kostenlose Programme passen oft nicht zu individuellen Herausforderungen: Selbst, wenn Basics für alle Menschen zählen, passt es an entscheidender Stelle nicht zu der eigenen Alltagssituation. Jetzt kann nicht nachgefragt oder angepasst werden.
Ohne klare Schritte klappt es nicht: Ich hatte klare Ziele im Blick, erkannte aber nicht, welche vielen, kleinen Schritte mich viel erfolgreicher an mein Ziel führen würden.

Mit LEB DICH GESUND wirst du endlich wieder die Energie haben, die du dir wünschst

Ich weiß genau, was es bedeutet, sich ständig müde und gereizt zu fühlen. Als Frau. Als Mutter. Es nervt völlig.

Stell dir vor, du liegst abends auf dem Sofa und hast noch die Energie, dir das Buch zu nehmen, das du schon seit Wochen lesen willst. Obwohl du sonst immer zu müde bist.
Stell dir vor, du stehst morgens auf und trinkst Kaffee, weil er dir schmeckt und nicht, weil du ihn brauchst.
Stell dir vor, du merkst am Ende des Tages, dass du heute nicht einmal zu Schokolade oder Chips gegriffen hast und keinen Mittagsschlaf brauchtest.

Stell dir vor: Genau das habe ich nicht nur für mich erreicht, sondern habe in den vergangenen Jahren hunderte Frauen genau beim Erreichen dieser Ziele begleitet.

Mit LEB DICH GESUND holst du dir endlich deine Energie zurück.

Unsere gemeinsamen 11 Schritte in den 12 Wochen.

Das wirst du mit LEB DICH GESUND erreichen:

Endlich Schluss mit ungesunder Ernährung, emotionalem Futtern und heimlich zum Kühlschrank laufen.
Von jetzt an weißt du genau, was dein Körper wirklich braucht. Du nimmst deine eigenen Bedürfnisse wahr und gehst leistungsstark durch deinen Tag.
Keine schlaflosen Nächte mehr, in denen du dich grübelnd in deinem Kissen hin und her wälzt.
In Zukunft bleibst du gelassen, wenn es im Alltag zwischen Business und Familie mal wieder drüber und drunter geht.
Du liebst den Satz “Mama, spielst du mit mir?” und hast die Lust und Energie, mit deinen Kindern etwas zu unternehmen.
Schon während des Coachings sprechen dich deine Freunde an, weil du so stark und strahlend wirkst. Du fängst wieder an zu leuchten.

“Bereits nach kurzer Zeit spürte ich, wie meine Energie stieg. Vorher war ich mit Kleinigkeiten schon überfordert. Heute fühle ich mich rundum wohl und genieße meinen Körper und mein Leben in vollen Zügen.”

“Endlich bin ich raus aus meinem Hamsterrad. Mit dem Gesundheitscoaching konnte ich meine Ziele: schöne Haut, mehr Energie und zweiter Kinderwunsch endlich erfüllen.”

“Stück für Stück fühle ich die Transformation zu dem Menschen, der ich eigentlich immer sein wollte. Verenas Gesundheitscoaching war eine echte Investition in meine
Lebensqualität.”

Das bekommst du im LEB DICH GESUND Gesundheitscoaching.

Mit meinem klar strukturierten Kursbereich wirst du logisch und konkret durch eine sehr verständliche Schritt-für-Schritt-Anleitung geführt.
In Live Calls gebe ich dir 1:1 Feedback. Gemeinsam passen wir jede Empfehlung auf deine Bedürfnisse an.
Alle Live Calls werden aufgezeichnet, so verpasst du nichts, selbst wenn du mal nicht dabei sein kannst.
Jeder Live Call enthält wertvolle Coachingimpulse die deine eigene Motivation hoch halten und deinen Selbstwert steigern.
Mit meinem Support werden kleine und große Fragen im Alltag nicht nur direkt von mir beantwortet, sondern du wirst motiviert , wirklich ins TUN zu kommen.
Über die exklusive Gruppe kannst du dich leicht mit Gleichgesinnten austauschen

Aber das Beste ist: Du fühlst dich in deinem Körper endlich mal wieder richtig wohl - ohne Wenn und Aber.

Im LEB DICH GESUND Coaching bin ich immer für dich da. Du bist nie alleine.

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