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Energielos? Das kannst du tun!

Energielos? Woran solltest du denken? Das kannst du jetzt tun! Laut der pronova BKK fühlen sich 61% der Deutschen gestresst und erschöpft. Sie sind energielos und haben typische Burnout-Symptome. Ein alarmierender Zustand für die gesamte Gesellschaft, aber ganz besonders für jeden Betroffenen. Du fühlst dich energielos? Ich zeige dir, woran du denken solltest und was […]

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Asia-Rindbällchen mit Teriyakisoße

Asia-Rindbällchen mit Teriyakisoße Dieses Rezept – Asia-Rindbällchen mit Teriyakisoße – ist einfach in der Zubereitung und explosiv im Geschmack. Ein tolles Rezept für alle, die die asiatisch angehauchte Gewürzrichtung mögen. Außerdem lässt es sich auch leicht in größeren Mengen zubereiten, so dass es ideal für Gäste und Feste ist. Die Rindbällchen können außerdem sehr gut

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Mutter-Kind-Kur: Antrag abgelehnt? 5 Ideen, die sofort gut tun.

Mutter-Kind-Kur: Antrag abgelehnt? Das kannst du jetzt tun, um dich sofort gelassener zu fühlen. Eine Mutter-Kind-Kur ist nur ein Weg, um sich die eigene Gelassenheit und Energie wieder zurückzuholen. Eine Ablehnung ist kein Weltuntergang, auch wenn es sich vielleicht gerade so anfühlt. Lass mich dir hier zeigen, welche 5 Ideen sofort helfen, dich gelassener und

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Mango-Ingwer-Shot

Entdecke die Kraft von Mango-Ingwer-Shots: Vorteile, Rezepte und Tipps Mango-Ingwer-Shot ist derzeit ein beliebtes Getränk. Statt es teuer zu kaufen, kannst du es auch frisch und günstig selbst herstellen. Hierfür brauchst du einen starken Mixer, Wasser, Mango und Ingwer. Also wirklich nicht viel. Ruckzuck ist mit diesem Rezept ein frischer Mango-Ingwer-Shot fertiggestellt. Warum Mango-Ingwer-Shots ein

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Blaubeerpfannkuchen mit Joghurt und Rosmarinhonig

Blaubeerpfannkuchen mit Joghurt und Rosmarinhonig Diese Blaubeerpfannkuchen sind nicht nur lecker, sondern auch gesund. Dank der Verwendung von Buchweizenmehl sind sie frei von Gluten. Kombiniert mit Banane kann dann auch noch auf Zucker verzichtet werden. So werden Blaubeerpfannkuchen zum absoluten Genuss. Blaubeeren – gesund und lecker Blaubeeren sind nicht nur für ihren köstlichen Geschmack bekannt,

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Februar-Rezepte im KOCH DICH GESUND Kochclub

Februar-Rezepte regional, saisonal und gesund: Einfach nachkochen mit der KOCH DICH GESUND Rezeptsammlung. Auch die Februar-Rezepte der KOCH DICH GESUND Rezeptsammlung sind frei von Gluten, Haushaltszucker und Kuhmilch. Das bedeutet jedoch nicht, dass auf Genuss verzichtet werden muss. Ganz im Gegenteil. Alle Rezepte sind super geschmacksintensiv, leicht nachzukochen und dank der begleitenden Videos zu vielen

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