Verena Krone Gesundheitscoaching kPNI PNI

Wie lange willst du noch auf dem Zahnfleisch gehen?

Hol dir 2023 deine Energie zurück.

Sind wir mal ehrlich: Wie es dir geht ist nicht egal. Deine Zeit ist zu schade für scheiternde Vorsätze.

Endlich in sich und die eigene Gesundheit investieren. So oft hast du dir das schon vorgenommen. Gesünder ernähren, mehr bewegen, dir selbst einfach Gutes tun. Klappt aber irgendwie nicht. Alles andere ist wichtiger. In deinem Job weißt du immer, was der nächste Schritt ist. Bei deiner Gesundheit: komplette Orientierungslosigkeit.

  • Nervt es dich, dass du bei den vielen Ernährungs- und Gesundheitskonzepten nicht durchblickst. Was stimmt denn nun?
  • Hast du es satt, dass du dich um alle anderen kümmerst, nur du fällst immer hinten rüber?
  • Kannst du es schon nicht mehr hören, dass du deine Vorsätze einfach nur diszilpinierter umsetzen musst? Klappt ja eh nicht.

Ich kann dich beruhigen: Vor wenigen Jahren ging es mir genau wie dir! Und das, obwohl ich auch damals schon im Gesundheitswesen arbeitete. Ich hätte doch wissen müssen, wie ein gesunder Lebensstil funktioniert, oder?

Diäten, Frustessen, lieber Sofa statt Fitnessstudio – kenne ich alles. Am Jahresanfang sind da wieder die guten Vorsätze. “Jetzt ziehe ich diszipliniert durch. Wirklich.”  Ende Februar lag ich wieder auf dem Sofa, naschte Lakritz und schaute Liebesfilme.

Mittlerweile weiß ich: Gesundheit ist ein komplexes Thema, das eine sehr klare Schritt-für-Schritt-Anleitung braucht und wenig mit Disziplin zu tun hat.

Dank meiner vielen gescheiterten Versuche und meinem persönlichen Tiefpunkt wurde mir klar, was nötig ist, um ein energievolles und gesundes Leben genießen zu können.

  • Mir fehlten grundlegende Basics: Ich habe immer wieder einen neuen Versuch gestartet, dabei wusste ich gar nicht, was meinem Körper eigentlich fehlt und schief läuft.
  • Kostenlose Programme passen oft nicht zu den individuellen Herausforderungen: Selbst, wenn Basics für alle Menschen zählen, passt es an entscheidender Stelle nicht zu der eigenen Alltagssituation. Jetzt kann nicht nachgefragt und angepasst werden.
  •  Ohne kleine Schritte klappt es nicht: Ich hatte große Ziele im Blick, erkannte aber nicht, welche vielen kleine Schritte mich viel erfolgreicher an mein Ziel führen würden.

Mit dem LEB DICH GESUND Jahrescoaching wirst du in 2023 endlich die Frau, die du eigentlich immer sein wolltest.

Gesundheitscoaching Verena Krone kPNI Psychoneuroimmunologie

Hey, ich bin Verena
und ich bin das ganze Jahr an deiner Seite.

Ich weiß genau, was es bedeutet, sich ständig müde und gereizt zu fühlen. Als Frau. Als Mutter. Es nervt völlig.

  • Stell dir vor, es ist abends und du bist immer noch fit.
  • Stell dir vor, du stehst morgens auf und brauchst keinen Kaffee.
  • Stell dir vor, du meisterst den Tag – ohne Süßkram und Mittagsschlaf.
Stell dir vor: Genau das habe ich nicht nur für mich erreicht, sondern in den vergangenen Jahren hunderten Frauen, genau beim Erreichen dieses Ziels begleitet.

Mit dem LEB DICH GESUND Jahrescoaching
gehst du´s endlich an!

Das wirst du 2023 erreichen:

  • Endlich Schluss mit ungesunder Ernährung, emotionalem Futtern und heimlich zum Kühlschrank laufen.
  • Von jetzt an weißt du genau, was dein Körper wirklich brauchst. Du nimmst deine eigenen Bedürfnisse wahr und gehst leistungsstark durch deinen Tag.
  • Keine schlaflosen Nächte mehr, weil du dich grübelnd in deinen Kissen hin und her wälzt.
  • In Zukunft bleibst du gelassen, wenn es im Alltag mal wieder drüber und drunter geht.
  • Du liebst den Satz “Mama, spielst du mit mir?” und hast die Lust und Energie mit deinen Kindern etwas zu unternehmen.
  • Schon während des LEB DICH GESUND Jahrescoaching sprechen dich deine Freunde an, weil du so stark und strahlend wirkst. Du fängst wieder an zu leuchten.
"Bereits nach kurzer Zeit im LEB DICH GESUND Jahrescoaching spürte ich, wie meine Energie stieg. Vorher war ich mit Kleinigkeiten schon überfordert. Heute fühle ich mich rundum wohl und genieße meinen Körper und mein Leben in vollen Zügen."
Katrin Jörling
selbstständige Zweifachmama
"Endlich bin ich raus aus meinem Hamsterrad. Mit dem LEB DICH GESUND Jahrescoaching konnte ich meine Ziele: schöne Haut, mehr Energie und zweiter Kinderwunsch endlich erfüllen."
Stefanie Radtke
Erzieherin und Mutter
"Stück für Stück fühle ich die Transformation zu dem Menschen, der ich eigentlich immer sein wollte. Verenas LEB DICH GESUND Jahrescoaching war eine echte Investition in meine Lebensqualität."
Petra Rolfs
Unternehmerin und Mutter

Das bekommst du im LEB DICH GESUND Jahrescoaching:

  • Mit meinem klar strukturierten Mitgliederbereich wirst du logisch und konkret durch eine sehr verständliche Schritt-für-Schritt-Anleitung geführt.
  • In Live Calls gebe ich dir 1:1 Feedback. Gemeinsam passen wir jede Empfehlung auf deine Bedürfnisse an.
  • Über meine private Facebook-Gruppe werden nicht nur deine kleinen Fragen im Alltag beantwortet, sondern du wirst motiviert wirklich ins TUN zu kommen.
 

Aber das Beste ist: Du fühlst dich in deinem Körper endlich mal wieder richtig wohl und schön - ohne Wenn und Aber.

Im LEB DICH GESUND Jahrescoaching
bin ich immer für dich da. Du bist nie alleine.

"Endlich konnte ich viele verschiedene Lebensbereiche anpacken und alte Glaubenssätze aufbrechen. Verena hat mir gezeigt, was meinem Körper wirklich gut tut. Und das in meinem Tempo und meiner eigenen Art und Weise."
Kornelia Sickert
berufstätige Zweifachmama
"Am Ende des Coachings stand ich da, wo ich beruflich und privat immer hin wollte. So viele Bausteine habe ich angepackt: Ernährung, Schlaf, Stress, Psyche. Sogar meinen Wohnraum und mein soziales Umfeld. All das führte mich in unglaublich viel Energie. Großartig."
Stefanie Labs
Lehrerin und Mutter
"Mein Leben hat sich grundlegend verändert. Verena zeigte mit einen neuen Weg. Ganz ohne Hunger leiden, ohne Punkte zählen und Wiegen, ohne Stress. Dafür mit viel Humor, Freude und Spaß. Das LEB DICH GESUND Jahrescoaching könnte auch Lebenscoaching heißen."
Marion Grieger
berufstätige Mutter

Schluss mit - auf dem Zahnfleisch gehen.

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