Müde ohne Ende?
Entdecke die organischen Ursachen deiner Erschöpfung – einfach, klar und professionell. Im ENERGIE KICKSTART MINIKURS lernst du, was wirklich hinter deiner Müdigkeit steckt und wie du deinen eigenen Weg aus der Erschöpfung planst.
Ständig müde und gereizt - dabei sehnst du dich nach Ruhe und Gelassenheit !
Häufige Probleme, die du mit dem ENERGIE KICKSTART MINIKURS lösen wirst, da du die richtigen Stellschrauben einstellst:
- Ständige Müdigkeit, auch wenn du genug schläfst? Wir finden die Ursache und setzen dort an.
- Gereiztheit und kurze Zündschnur im Alltag? Du lernst, deine innere Balance zurückzugewinnen.
- Schuldgefühle, weil du dich zerrissen fühlst? Wir schaffen mehr Raum für deine Familie und dich.
- Überlastung, die dich lähmt? Du bekommst Werkzeuge an die Hand, um Druck abzubauen.
- Frust, weil nichts hilft? Endlich bekommst du die Antworten, die dir wirklich weiterhelfen.
Du lernst, wie wichtig es ist deine Gesundheit zu hüten - bevor es zu spät ist.
Mit dem ENERGIE KICKSTART MINIKURS planst du deine ersten 30 Tage und merkst, wie sich dein Wunschzustand Stück für Stück erfüllt:
energiegeladen und gelassen
Du fühlst dich endlich wieder energiegeladen und gelassen, bereit für jeden Tag.
mehr Zeit und Lebensfreude
Mehr Zeit und Lebensfreude mit deinen Kindern, ohne ständig erschöpft zu sein.
Balance zwischen Beruf und Familie
Du findest die perfekte Balance zwischen Beruf und Familie und meisterst beides mit Leichtigkeit.
Balance zwischen Beruf und Familie
Du genießt dauerhafte Erholung und kümmerst dich um dich selbst – ohne das Gefühl, egoistisch zu sein.
Hallo, ich bin Verena
… Therapeutin für Psychoneuroimmunologie, verheiratet und Dreifachmama. Ich weiß genau, wie sich die ständige Erschöpfung anfühlt, wenn man versucht, Familie, Job und eigene Bedürfnisse unter einen Hut zu bringen – und dabei oft selbst auf der Strecke bleibt.
Nach meiner eigenen Reise zurück zu mehr Energie und Gesundheit, gebe ich heute all mein Wissen und meine Erfahrungen an berufstätige Mütter weiter. Mein Ziel ist es, dir zu zeigen, wie du dich aus der Erschöpfung befreist und wieder kraftvoll deinen Alltag meisterst.
Was du erwarten darfst.
Der ENERGIE KICKSTART MINIKURS besteht aus 3 Modulen, die dir helfen, deine Erschöpfung zu verstehen und deine Energie Schritt für Schritt zurückzugewinnen. Jedes Modul hat 3 Lektionen, begleitet von E-Mails, die dich motivieren und anleiten. Dank flexibler Struktur kannst du den Kurs problemlos in deinen Alltag integrieren, so planst du innerhalb von 2 Wochen deine ersten 30 Tage, deines Weges raus aus der Erschöpfung.
Modul 1: Erkenne die Ursachen deiner Erschöpfung.
Wir schauen gemeinsam, was deine Energie raubt – oft steckt mehr dahinter als nur Schlafmangel.
Modul 2: Analysiere deine Grundbedürfnisse.
Du lernst, welche Bedürfnisse du übersehen hast und wie du sie gezielt in deinen Alltag integrierst, um wieder aufzutanken.
Modul 3: Entlarve blockierende Glaubenssätze und Gewohnheiten.
Gemeinsam decken wir unbewusste Muster auf, die dich ausbremsen, und ersetzen sie durch positive, energiefördernde Gewohnheiten.
Plane deine ersten 30 Tage raus aus der Erschöpfung. Passgenau für dich.
Du entwickelst einen individuellen Fahrplan, der dich in kleinen Schritten aus der Erschöpfung hin zu nachhaltiger Energie führt.
3 Bonus-Coachingübungen
🤩 Übung 1: Gewohnheiten tiefer beleuchten und energievoller einstellen 🤩 Übung 2: Ziele priorisieren und visualisieren 🤩 Übung 3: Dringlichkeit erhöhen, um dich endlich (ohne schlechtes Gewissen) an die 1. Stelle zu stellen
- 📚 3 Module
- 🎥 9 Videolektionen
- 📑 1 umfangreiches Handout (31 Seiten)
- 📧 Begleitende E-Mails
- 🎯 3 Bonusübungen inkl. Handout
- 💶 Einmalig 49€
- 🔑 Dauerhafter Zugang
Deine Vorteile mit dem EnergieKickstart-Minikurs 💡
- Leicht umsetzbare Module 📚: Die Inhalte sind so strukturiert, dass du sie ohne Überforderung in deinen Alltag integrieren kannst.
- Sofortige Strategien ⚡: Du erhältst direkt anwendbare Tipps, um deine Energie im Alltag spürbar zu steigern.
- Spürbare Ergebnisse 🚀: Bereits nach wenigen Tagen wirst du die ersten Erfolge bemerken, wenn du deinen 30-Tage-Plan in die Tat umsetzt.
- Kleine Investition, große Wirkung 💥: Dieser Kurs bringt dir langfristige, spürbare Veränderungen in deinem Energielevel und Wohlbefinden!